Motivation

Améliorer sa confiance en soi !

Vous avez tendance à pointer du doigt vos défauts plutôt que vos qualités ? L’humain, dans son auto-critique, commence toujours par se dévaloriser. S’il y a bien une chose que j’ai apprise au cours de tous ces entraînements, c’est que nous sommes toujours meilleurs que ce que nous croyons. « Arnold Schwarzenegger » La confiance en soi n’est pas inné. Elle permettrait…

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Votre mini coaching de Pâques

Un coaching est fait de projection sur l’avenir, de métaphores et de prises de conscience, alors pourquoi pas, pour ce long week-end de Pâques qui arrive, faire parler son imagination, en profiter pour se ressourcer et transformer la traditionnelle chasse aux œufs en chasse à soi. Les fêtes de Pâques sont l’occasion de se retrouver en famille, de chasser les…

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