Coaching

Le changement : maîtrisez-le !

Le changement Nous faisons sans cesse face à des changements dans notre vie personnelle et professionnelle. Nous changeons nous-même, notre corps change. Mais le changement fait souvent peur. C’est pourquoi il est important de maîtriser cette mécanique. Le modèle d’Hudson Qui est Frédéric Hudson ? Coach et docteur de l’université de Columbia, Hudson est un expert en formation d’adulte. Il…

Learn More

Développement personnel : soyez prêts pour 2018, c’est maintenant qu’il faut se lancer !

Vous entendez parler de développement personnel partout. Mais c’est quoi ? Le développement personnel est une démarche visant à s’accomplir. S’épanouir et aller vers la vie qui nous aspire, vers la personne que l’on souhaite devenir. Tout le monde fait du développement personnel sans le savoir. Pour exemple, aller à la salle de sport pour se dépenser, ce n’est pas…

Learn More

Votre mini coaching de Pâques

Un coaching est fait de projection sur l’avenir, de métaphores et de prises de conscience, alors pourquoi pas, pour ce long week-end de Pâques qui arrive, faire parler son imagination, en profiter pour se ressourcer et transformer la traditionnelle chasse aux œufs en chasse à soi. Les fêtes de Pâques sont l’occasion de se retrouver en famille, de chasser les…

Learn More

Les ateliers Coaching

Je propose des ateliers de développement personnel pour vous apporter une connaissance sur les grands thèmes du life coaching et de l’épanouissement personnel. A travers ces ateliers nous allons vous faire découvrir les possibilités et les avantages d’un coaching. Nous aborderons différents thèmes à travers des ateliers et des activités tout au long de l’année. En petits groupes, dans un…

Learn More

Le coaching par téléphone, est-ce possible ?

Même si une rencontre visuelle est plus indiquée pour une mise en confiance, on peut toutefois faire des séances par téléphone ou par Skype. Le coach n’a pas besoin de rencontrer physiquement son coaché pour travailler avec lui. En effet, la parole, son rythme et son intonation sont perceptibles au téléphone, au contraire, privé de la vue, le coach se…

Learn More

Quel est l’enjeu du coaching ?

Il est utile de faire appel à un Coach lorsqu’on se sent vulnérable, dépassé, que nous sommes dans l’impossibilité de résoudre un problème, lorsque nous sommes soumis à notre environnement, on peut partir dans des spirales d’échecs qui nous rendent impuissants et nous mettent dans l’incapacité de réagir. Souvent j’entends les clients me dire « je ne peux pas retrouver…

Learn More